Comment choisir ses lunettes de vue
Choisir une monture ne se résume pas à « ça me va ou pas ». En sept points, ce guide reprend ce qu'un opticien Lapaire regarde réellement quand il vous aide à décider : la forme du visage, mais aussi la largeur, la position des yeux, la matière et votre quotidien.
1. Partir de la forme du visage
La forme du visage donne la direction générale. Le principe est simple : on cherche un contraste doux. Un visage tout en courbes gagne à porter des lignes droites, un visage anguleux s'adoucit avec des formes arrondies, et un visage équilibré peut se permettre presque tout.
Pour identifier la vôtre, attachez vos cheveux, placez-vous face à un miroir et observez trois repères : la largeur du front, celle des pommettes et celle de la mâchoire. La partie la plus large donne la réponse dans la majorité des cas.
- Front le plus large → visage en cœur.
- Pommettes les plus larges → visage rond, ovale ou diamant.
- Mâchoire la plus large → visage carré ou triangle.
Conseil : Si vous hésitez entre deux formes, prenez une photo de face, sans sourire, en lumière naturelle : les contours sont beaucoup plus lisibles qu'en direct.
2. Vérifier la largeur avant tout le reste
C'est le critère le plus souvent négligé, et pourtant celui qui décide du confort. Une monture doit couvrir la largeur du visage sans le dépasser : les charnières doivent tomber à peu près à l'aplomb des tempes.
Trop étroite, la monture marque les tempes et glisse vers l'avant. Trop large, elle descend sur le nez toute la journée et vous oblige à la remonter sans arrêt.
- Les branches doivent longer la tête, sans écarter ni serrer.
- Les cils ne doivent pas toucher les verres.
- La monture ne doit pas reposer sur les joues quand vous souriez.
À éviter : Erreur fréquente : choisir une monture parce qu'elle plaît sur la photo d'un modèle. La même monture posée sur un visage plus étroit ou plus large ne donne pas du tout le même résultat.
3. Regarder où se placent les yeux dans le verre
Vos pupilles doivent se trouver approximativement au centre du verre, légèrement au-dessus de la moitié. C'est ce qui donne un regard naturel et, surtout, ce qui garantit une vision correcte une fois la correction montée.
Si vos yeux sont trop bas dans la monture, celle-ci est probablement trop haute pour vous ou le pont est mal adapté à votre nez.
Conseil : Le pont, cette partie qui repose sur le nez, compte autant que la forme : un pont trop large fait glisser la monture, un pont trop étroit laisse une marque rouge.
4. Comprendre ce que chaque forme apporte
Chaque forme de monture produit un effet visuel précis. Les connaître permet de choisir volontairement plutôt qu'au hasard des essayages.
- RondeAdoucit les traits marqués et apporte une touche rétro assumée.
- RectangulaireÉtire le regard à l'horizontale et structure un visage arrondi.
- CarréeAffirme le regard avec des angles nets et une allure décidée.
- AviateurÉlargit le haut du visage et allège le bas grâce à sa base effilée.
- Œil-de-chatRelève les pommettes et ouvre le regard vers le haut.
- OvaleForme d'équilibre : discrète, elle accompagne presque tous les visages.
- BrowlineSouligne la ligne des sourcils et donne du caractère sans alourdir.
- GéométriqueAngles inattendus : une monture qui se remarque et affirme un style.
5. Choisir la matière selon son quotidien
Le plastique offre le plus de couleurs et des lignes affirmées. Le métal donne des montures fines et discrètes. Le TR90, très léger et souple, encaisse mieux les journées longues et les manipulations fréquentes.
Il n'y a pas de matière supérieure aux autres : il y a une matière adaptée à la façon dont vous vivez avec vos lunettes.
- Plastique (acétate)
Beaucoup de couleurs, des lignes larges et un très bon rapport prix/solidité.
Les modèles très épais peuvent peser sur le nez si la monture est trop grande.
- Métal
Des lignes fines et discrètes, souvent avec des plaquettes réglables sur le nez.
Les branches fines se déforment plus vite si vous rangez vos lunettes sans étui.
- TR90
Très léger et souple : la monture reprend sa forme, idéale en usage intensif.
Moins de finitions brillantes que l'acétate, le rendu est plus mat.
- Mixte
Face en plastique et branches en métal : du caractère sans le poids.
Deux matières signifient deux points d'assemblage à faire resserrer de temps en temps.
6. Partir de votre usage réel
Une monture qui vous plaît mais qui ne correspond pas à votre journée finit dans un tiroir. Écrans en continu, déplacements en plein soleil, port permanent ou usage ponctuel : chaque situation oriente le choix des verres autant que celui de la monture.
C'est le moment d'en parler pendant le test de vue : le type de verres se décide avec l'opticien, en fonction de votre correction et de vos habitudes.
7. Essayer, bouger, décider
Un essayage utile dure plus de dix secondes. Gardez la monture quelques minutes, baissez la tête, souriez, marchez. Si elle glisse, serre ou laisse une marque dès l'essai, ce sera pire au bout d'une journée.
En agence Lapaire, l'essayage est libre et le test de vue est gratuit. C'est la seule étape que ce guide ne peut pas remplacer.
- Elle tient sans que vous ayez à la remonter.
- Aucune pression sur le nez ni derrière les oreilles.
- Vos yeux sont bien centrés dans les verres.
- Vous l'aimez de face comme de trois quarts.
Passez de la théorie à l'essayage
Nos opticiens au Maroc vous aident à valider la monture et la correction, sans rendez-vous payant.
Voir toutes les montures disponibles